TERCERA SEMANA
Esta semana el mal tiempo ha hecho que tengamos que variar el plan de entrenamiento.
Hemos realizado los mismos 30 kms. pero en 4 sesiones de 7,50 kms. diarios.
Para poder llevar a cabo este nuevo trayecto hemos cambiado de circuito. Esta vez hemos elegido uno con salida en el campo de fútbol del Sardinero, recorrer la S-20 hasta la Bajada del Caleruco, subir a la Avda. Los Castros y vuelta al punto de partida.
Aunque hemos aumentado ligeramente el kilometraje, el cuerpo se va adaptando paulatinamente y no hemos notado una especial fatiga.
Pese al contratiempo de la lluvia el plan va funcionando más/menos como estaba previsto.
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